ジム設備
リング
正規のリングよりやや小さめです。
マスボクシングやスパーリング、シャドーボクシングなどに使います。もちろん誰でも出入り自由です。
様々なトレーニング器具
独りでも様々なトレーニング出来るようなるべく多くの種類の器具を用意しています。使ってみたものの、企画倒れになってしまうものもありますが、飽きないよう少しづつ変化させています。
ヘビーバッグ
大型の重いサンドバッグです。
お子さんや女性が手を傷めないよう、ウォーターバッグを導入しました。
アッパーバッグ
丸型のサンドバッグです。アッパーの練習に適しています。
小さめのバッグ各種
ヘッドスリップやタイミングをとる練習に使います。
アッパーの練習にも適しています。
タイヤバッグ
文字通りタイヤで作ったバッグです。硬いのでナックルを鍛えるために使ったりします。打ちすぎには注意が必要です。
基本のステップなどを練習するラインを鏡の前に設置しています。
ウェートトレーニングスペース
ナイスボディを作って下さい。
バーベルやダンベル類があります。
メディシングボール
重りや腹筋を鍛える場合に使用します。
男女別更衣室とシャワーがあります。
スタンディングボール
RyanGarcíaが使う事でポピュラーになったスタンディングボールを導入しました。
回転式のスタンディングボールを設置しました。
フックをウィービングやスウェーでよける練習が出来ます。
シングルボール
リズム感やスナップ、肩関節の柔軟性などを養う伝統的なボクシング器具です。
ダブルボール
軽量のダンベル。重りを持ったシャドーボクシングや筋トレに使います。
Gennady Golovkinも軽量ダンベルを使ったトレーニングをしています。
バリエーションに富んだ練習が出来るように様々な種類の器具を用意できるように考えています。
ストレッチスペース
ストレッチやクールダウンに専念できるスペースになっています。
連絡先
群馬県伊勢崎市南千木町1741-4
phone 0270-27-7578
Minamisengi-cho1741-4 Isesaki-city Gunmaken
